qg sport staff blog

一宮市内にある、『一宮フットサルパーク』、『木曽川フットサル工場』を運営しているスタッフによるブログです!!
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<< 7月よりIFP個サルの日程が変わります | main | 6月18日(火)21時〜23時KFF個サル開催 >>
# ウメクリ開催します!!

H25.7月よりおこなっていましたウメクリ
ですが

H28.2.29(月)より
月曜日の開催と変更になりました。


理学療法士の梅田が

体幹トレーニングを取り入れたフットサルクリニックをおこないます。

もちろんボールを使ったトレーニングも、ゲームも行います!!



・ドリブルなど個人の技術を高めたい方
・ボールを失わないキープ力をつけたい方
・引き締まった体でフットサルをプレーしたい方
・試合で倒れない身体を作りたい方
・フットサルのための体力をつけたい方

 

は是非お集まりください!!

チームメイト、友達をお誘い合わせの上ご参加ください。

皆様のご参加お待ちしています。
 

                      

【日時】
毎週月曜日、21時〜23時
 

【場所】
木曽川フットサル工場(KFF)


 

【内容】
アップ
ボールを使った練習
ゲームに近づけた応用練習
体幹を中心とした筋力トレーニング
ボディーチェック(身体能力や身体の機能の左右差などをチェックします)※毎月第1月曜日
ゲーム
 

【参加費】
1,500円/男性
1,000円/女性
 

                     
 

| comments(0) | trackbacks(0) | 18:23 | category: 個サル&クリニック |
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